כבר הבנת שהתשובות הן לא אצלו - אלא אצלך
ועכשיו את מוכנה לצעד הבא:
לא רק להבין למה זה קורה - אלא בעיקר
לתת לעצמך מרחב, למה שבאמת קורה בתוכך.
בפגישה נפנה מקום למה שהחזקת בפנים-
רגשות ותחושות שלא קיבלו מקום
וניצור בהירות רגשית שתאפשר לך לחזור אל בן הזוג עם לב רך יותר
ביציבות שלא תלויה במה הוא אמר או עשה.
כדי שתדעי, מבפנים, שיש בזוגיות הזו גם אותך.
ועכשיו את מוכנה לצעד הבא:
לא רק להבין למה זה קורה - אלא בעיקר
לתת לעצמך מרחב, למה שבאמת קורה בתוכך.
בפגישה נפנה מקום למה שהחזקת בפנים-
רגשות ותחושות שלא קיבלו מקום
וניצור בהירות רגשית שתאפשר לך לחזור אל בן הזוג עם לב רך יותר
ביציבות שלא תלויה במה הוא אמר או עשה.
כדי שתדעי, מבפנים, שיש בזוגיות הזו גם אותך.
נעים מאד אני חן,
בעבר, הייתי נוטה להיות זו שלוקחת צעד אחורה כדי "לא להפריע"
אבל למדתי בדרך הקשה מה קורה לי ולזוגיות שלי, כשאני נעלמת בתוכה.
מאז אני בלימוד אין סופי שמשתפר כל פעם - על איך להביא עוד כנות ועוד נוכחות לצד אחרים.
איך להיות בהקשבה לאחר, ועדיין להקשיב גם לי.
עם השנים הבנתי שאני לא לבד במסע הזה.
בקליניקה אני פוגשת שוב ושוב את אותה תנועה חמקמקה אצל נשים אחרות.
כאלו שנורא רוצות להיות עבור האחר עד שהן שוכחות להיות בפני עצמן.
אני מאמינה שאפשר לקיים מערכות יחסים מלאות משמעות, נוכחות ואהבה גם בעולם מלא הסחות דעת וסטרס.
דרך כלים מעולם הפסיכותרפיה הגופנית והבודהיזם אני עוזרת לנשים לתרגל ראייה בהירה וליצור את התנאים שמעמיקים את הנוכחות והאהבה.
זו בדיוק העבודה שאני מזמינה אותך אליה.
בעבר, הייתי נוטה להיות זו שלוקחת צעד אחורה כדי "לא להפריע"
אבל למדתי בדרך הקשה מה קורה לי ולזוגיות שלי, כשאני נעלמת בתוכה.
מאז אני בלימוד אין סופי שמשתפר כל פעם - על איך להביא עוד כנות ועוד נוכחות לצד אחרים.
איך להיות בהקשבה לאחר, ועדיין להקשיב גם לי.
עם השנים הבנתי שאני לא לבד במסע הזה.
בקליניקה אני פוגשת שוב ושוב את אותה תנועה חמקמקה אצל נשים אחרות.
כאלו שנורא רוצות להיות עבור האחר עד שהן שוכחות להיות בפני עצמן.
אני מאמינה שאפשר לקיים מערכות יחסים מלאות משמעות, נוכחות ואהבה גם בעולם מלא הסחות דעת וסטרס.
דרך כלים מעולם הפסיכותרפיה הגופנית והבודהיזם אני עוזרת לנשים לתרגל ראייה בהירה וליצור את התנאים שמעמיקים את הנוכחות והאהבה.
זו בדיוק העבודה שאני מזמינה אותך אליה.
איך זה קורה בפועל
נתחיל משאלון היכרות שתמלאי לפני הפגישה:
כך שנגיע שתינו מוכנות ונוכל ישר לצלול לעומק. בלי סיפורי רקע שלא שייכים למה שמטריד אותך כרגע.
כך שנגיע שתינו מוכנות ונוכל ישר לצלול לעומק. בלי סיפורי רקע שלא שייכים למה שמטריד אותך כרגע.
נייצר מרחב נקי מאשמה ובושה:
מקום שבו את יכולה להניח הכל. בלי פילטרים ובלי לנסות לצאת "צודקת". הקשבה סקרנית, פתוחה שמחכה לך.
מקום שבו את יכולה להניח הכל. בלי פילטרים ובלי לנסות לצאת "צודקת". הקשבה סקרנית, פתוחה שמחכה לך.
נגלה יחד את נקודות האחיזה שמנהלות אותך:
הבליינדספוטים שלך. אותם הדברים שמשאירים אותך בלופ.
אלו שאם תסכימי להרפות מהם תיווצר בך תנועה חדשה שתשנה הרבה.
הבליינדספוטים שלך. אותם הדברים שמשאירים אותך בלופ.
אלו שאם תסכימי להרפות מהם תיווצר בך תנועה חדשה שתשנה הרבה.
נפגוש את הרגש שמתחת להתנגדות:
לרוב זה פחד, לפעמים לפניו נמצא רגש דומיננטי אחר.
כך או כך נפגוש את הרגש ונקשיב לו אולי לראשונה מבלי למהר לשנות אותו.
הוא יהיה המורה שלנו.
לרוב זה פחד, לפעמים לפניו נמצא רגש דומיננטי אחר.
כך או כך נפגוש את הרגש ונקשיב לו אולי לראשונה מבלי למהר לשנות אותו.
הוא יהיה המורה שלנו.
נרחיב את האפשרויות:
המפגש הזה לא נועד להגיד לך אם להישאר או ללכת - ברור לשתינו שכל האפשרויות פתוחות.
המפגש הזה נועד לעזור לך לבחון בכנות מה יתאפשר לך אם תסכימי להרפות מהמוכר והידוע
ומה את יכולה לעשות כדי לאפשר את זה.
המפגש הזה לא נועד להגיד לך אם להישאר או ללכת - ברור לשתינו שכל האפשרויות פתוחות.
המפגש הזה נועד לעזור לך לבחון בכנות מה יתאפשר לך אם תסכימי להרפות מהמוכר והידוע
ומה את יכולה לעשות כדי לאפשר את זה.
מפגש אחד שמייצר הרבה סדר בלב.
שעה וחצי
בקליניקה במרכז תל אביב /זום
450 ש"ח
הפגישה אינה מחייבת המשך לתהליך המלא.
בקליניקה במרכז תל אביב /זום
450 ש"ח
הפגישה אינה מחייבת המשך לתהליך המלא.
 |  |